योग पैलेस | कंपोट कंबोडिया

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कंबोडिया के कंपोट के शांत ग्रामीण इलाके में स्थित, योग पैलेस योग, ध्यान और पौष्टिक भोजन के सामंजस्यपूर्ण मिश्रण की तलाश करने वालों के लिए एक कायाकल्प करने वाला स्थान प्रदान करता है। यह परिवार द्वारा संचालित अभयारण्य शुरुआती और अनुभवी दोनों तरह के अभ्यासियों को अपने अभ्यास को गहरा करने और प्रकृति से जुड़ने के लिए एक शांत वातावरण प्रदान करता है।

आवास एवं सुविधाएं

योग पैलेस में पारंपरिक खमेर स्पर्श और आधुनिक सुविधाओं के साथ डिज़ाइन किए गए आलीशान, पहाड़ के नज़ारे वाले आवास हैं। प्रत्येक कमरे में शीशम की लकड़ी से बना एक किंग साइज़ का बिस्तर है और एक संलग्न बाथरूम है। मेहमान छायादार छत वाले स्टूडियो में सुबह के योग सत्र का आनंद ले सकते हैं, जहाँ से आसपास के पहाड़ों और ग्रामीण इलाकों का मनोरम दृश्य दिखाई देता है।

योग और ध्यान कार्यक्रम

रिट्रीट सोमवार से शनिवार तक चलने वाला एक संरचित कार्यक्रम प्रदान करता है, जिसमें रविवार को विश्राम या अन्वेषण के लिए आरक्षित किया जाता है। मेहमान 3, 5, 7 या कस्टम-लेंथ रिट्रीट में से चुन सकते हैं। दैनिक कार्यक्रम में सूर्योदय और सूर्यास्त योग सत्र, वैकल्पिक कार्यशालाएँ और शाम का ध्यान शामिल है, जिसका उद्देश्य शारीरिक स्वास्थ्य और मानसिक स्पष्टता को बढ़ाना है। कार्यक्रम सभी स्तरों के लिए उपयुक्त है, जिसमें प्रत्येक प्रतिभागी को उनके स्वास्थ्य लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करने के लिए व्यक्तिगत मार्गदर्शन है।

पाककला अनुभव

योग पैलेस में पाककला की पेशकश स्वास्थ्य अनुभव को पूरक बनाने के लिए तैयार की गई है। शेफ सिना, एक दशक से अधिक के अनुभव के साथ, स्थानीय रूप से प्राप्त सामग्री का उपयोग करके स्वादिष्ट और पौष्टिक भोजन तैयार करते हैं। मेनू शाकाहारी और शाकाहारी विकल्पों सहित विभिन्न आहार वरीयताओं को पूरा करता है, यह सुनिश्चित करता है कि प्रत्येक भोजन मेहमानों के योग अभ्यास और समग्र कल्याण का समर्थन करता है।

समुदाय और पर्यावरण

व्यक्तिगत स्वास्थ्य पर ध्यान केंद्रित करने के अलावा, योग पैलेस समुदाय की भावना को बढ़ावा देता है। साझा भोजन और गतिविधियाँ मेहमानों के बीच सार्थक संबंधों को प्रोत्साहित करती हैं, जिससे व्यक्तिगत विकास के लिए एक सहायक वातावरण बनता है। यह रिट्रीट टिकाऊ पर्यटन के लिए प्रतिबद्ध है, स्थानीय अर्थव्यवस्था का समर्थन करता है और व्यापक समुदाय को माइंडफुलनेस अभ्यासों से परिचित कराने के लिए दान-आधारित कक्षाएं प्रदान करता है।

अन्वेषण और गतिविधियाँ

जबकि रिट्रीट विश्राम के लिए पर्याप्त अवसर प्रदान करता है, यह मेहमानों को कंपोट की प्राकृतिक सुंदरता का पता लगाने के लिए भी प्रोत्साहित करता है। दोपहर के समय नदी पर कयाकिंग, आस-पास के झरनों को देखने या कंपोट के ऐतिहासिक शहर की खोज जैसी गतिविधियों के लिए मुफ़्त है। केप तटीय शहर और बोकोर नेशनल पार्क जैसे आकर्षणों के लिए रिट्रीट की निकटता मेहमानों को क्षेत्र के समृद्ध सांस्कृतिक और प्राकृतिक परिदृश्य में डूबने की अनुमति देती है।